「志望動機、ChatGPTで下書きしてみたけど…これ、使っていいのかな」

画面を見つめながら、そう不安に思っている就活生は少なくありません。

AIを使ったこと自体が選考で不利になることは、ほとんどありません。ただし、使い方を間違えると、本記事では、AIを「壁打ち相手」として使いながら、自分の考えを整理して選考を通過する志望動機を作る実践術を解説します。

志望動機にAIは使っていい?人事はどこを見ている?

「AIを使った志望動機って、人事に見抜かれるんじゃないか」
そんな不安を抱えている人も多いでしょう。

結論から言えば、AIを使ったこと自体が問題になることは、ほとんどありません。

採用担当者は何を見ているのか?

「AIを使うと人事に見抜かれるらしい」
そんな話を耳にして、不安になったことがある人もいるかもしれません。
ですが、採用担当者が本当に見ているのは、
AIを使ったかどうかそのものではありません。

実際の選考で重視されているのは、たとえば次のような点です。

もしAIを使っていたとしても、
内容をきちんと理解し、自分の考えとして語れるのであれば問題にはなりません。

AIは「思考を整理する壁打ち相手」として使える

AIは、頭の中のごちゃごちゃした思考を言葉に分解する作業を助けてくれます。

ここでのポイントは、AIに完成した文章を書かせることではなく、自分の考えを整理することです。AIは志望動機の代筆者ではなく、 思考を整理するための補助ツールとして使うことで、志望動機作りがグッと楽になります。

【人事目線】違和感を持たれる志望動機の3つの特徴

採用担当者が志望動機に違和感に感じるポイントには、共通した傾向があります。

なぜAIで作った志望動機は違和感が出るのか?

ここまで読んで、じゃあ、なぜAIを使うと違和感が出やすいの?と疑問に思った人もいるでしょう。
AIが作る文章には、特有の弱点があります。

AIは一般化が得意で、個別化が苦手

AIが作る文章は論理的で読みやすい一方、 「なぜそう思ったのか」「どこで迷ったのか」といった背景が省かれやすい特徴があります。

新卒採用では、成果そのものよりも、 考え方や価値観、判断のプロセスが重視されるケースが多いです。AIは一般化が得意なため、個人の背景が薄くなりやすいのです。

成長したい、だけでは伝わらない理由

「成長したい」「社会に貢献したい」という言葉は、志望動機で頻繁に使われます。

しかし、それだけでは、なぜそう考えるようになったのかが伝わりません。

AIに「志望動機を書いて」と指示した場合の典型例: 「御社で成長したいと考え、志望しました」
自分の言葉で書いた場合: 「インターンで新規企画を任されたとき、周りに相談しながら進めるより、自分の判断で動けるときにやりがいを感じました。御社の裁量権を持てる環境で、自分の成長を加速させたいと考えています」

大切なのは、 なぜ成長したいのか、何をもって成長と考えているのかまで言語化することです。

その会社でなくてもいい内容になっていないか

AIは一般論をもとに文章を作ることが得意です。

その結果、他社にもそのまま使えてしまう志望動機になりやすくなります。

採用の場では、「なぜこの会社なのか」という必然性が重要です。

「御社の○○に共感しました」という表現だけでなく、 自分の経験や価値観と、どう結びついたのかまで説明できると、説得力が生まれます。

【実践編】AIでサクッと企業別の志望動機を作る方法

ここまで、AIを使った志望動機の作り方の考え方を解説してきました。
とはいえ、「結局、何をどう入力すればいいの？」と手が止まってしまう人も多いはず。

この章では、コピペで使える完成形プロンプトを起点に、企業ごとの志望動機を効率よく作るステップを具体的に紹介していきます。

完成形プロンプト例を見てみよう

まずは、ゴールとなる「完成形」のイメージをつかみましょう。

以下は、文系・企画職志望の「みな子さん（塾講師アルバイト経験あり）」を例にしたプロンプトです。

では、このプロンプトをどうやって組み立てるのか、4つのステップで見ていきましょう。

ステップ1｜自分の情報を整理する

最初にやることは、自分の経験・スキル・価値観を箇条書きで書き出すことです。
きれいな文章にする必要はなく、AIに渡す「材料」として、思いつくままメモすればOKです。

ステップ2｜企業情報を整理する

次に、志望企業の特徴や求める人物像をまとめます。

ここで重要なのは、「どの企業にも当てはまる言葉」を避けること。

たとえば「成長できる環境」「挑戦を大切にする社風」といった表現は、多くの企業で使われているため、志望動機に入れてもその企業を選ぶ理由にはなりません。

ステップ3｜AIに文章化してもらう

ステップ1・2で整理した材料をまとめて、AIに入力します。
以下のテンプレートに当てはめるだけで、企業ごとにカスタマイズされた志望動機の下書きが完成します。

ここで覚えておきたいのは、AIはあくまで下書き担当だということ。
出てきた文章をそのまま提出するのではなく、次のステップで自分の言葉に仕上げていきます。

ステップ4｜自分の言葉で調整する

AIが生成した文章は、必ず自分の目でチェックしましょう。
確認すべきポイントは3つです。

確認には、以下のプロンプトも活用できます。

企業ごとに志望動機を効率的に作るコツ

AIを使う最大のメリットは、ステップ2の企業情報を差し替えるだけで、複数社の志望動機を効率よく作れることです。

たとえば、みな子さんの「塾講師で、生徒に合わせた説明を工夫した」という経験。これひとつでも、企業によって強調するポイントが変わります。

・A社（教育系・企画職）の場合：ユーザー視点でサービスを設計する姿勢との接点を強調
・B社（人材系・営業職）の場合：相手のニーズに合わせて提案する力との接点を強調

経験そのものを変える必要はありません。「その企業で活きるのはどの部分か？」という見せ方を変えるだけで簡単に担当者に刺さる志望動機を作成することができます。

やってはいけないAIの使い方
面接で詰まる2つのNG例

ここまで正しい使い方を解説してきましたが、 やってはいけない使い方も知っておく必要があります。

NG例1:「志望動機を書いてください」と丸投げする

AIに「志望動機を書いてください」と丸投げすると、 一般的な文章が返ってくるだけです。
自分の経験や考えを整理する過程が抜けているため、 面接で深掘りされたときに説明できなくなります。

NG例2: 出てきた文章をそのままESに貼る

AIが作った文章をそのままESに貼ると、自分の言葉になっていないため、面接で答えに詰まりやすくなります。
また、AIの文章は論理的で読みやすい反面、固い印象になったり、文章として違和感のある箇所が出ることがあります。

完成度よりも自分が理解しているか、説明できるかを優先し、必ず一度目を通して調整することが大切です。

AIには書けない要素を書き足す

AIが整理できるのは、出来事や一般的な理由までです。
しかし、判断に迷った瞬間や感情の揺れまでは書き切れません。

新卒採用で見られているのは「プロセス」

新卒採用で見られているのは、 結果そのものよりも、 「その場面でどう考え、どう判断したか」というプロセスです。

AIには書けない要素の例

例えば、

・挑戦するか迷った経験
・うまくいかなかったときの違和感
・それでも続けようと思った理由
・失敗から学んだこと

こうした小さな迷いや感情は、本人にしか語れない要素です。

こうした迷いや感情を書き足すことで、 志望動機はあなたらしい言葉へと変わります。

まとめ
AIを使う時代の志望動機の作り方

志望動機作りにAIを使うことは、もう特別なことではありません。
大切なのは、まず自分の考えを言葉にすることです。

AIはその考えを整理する「壁打ち相手」として活用しましょう。出てきた下書きをそのまま使うのではなく、自分の言葉に置き換えることがポイントです。

このプロセスを経ることで、あなたにしか書けない、面接でも説明できる志望動機が完成します。
AIをうまく活用して、納得のいく志望動機を作っていきましょう！